生涯現役・・・・・・カンガル-マンのﾏﾆｱｯｸﾗｲﾌ

素晴らしく穏やかで絶好のビーチバレー日和だった。















昼間は目一杯体を動かして、夜は代々木にある”ひつじや”で友人と美味しい羊料理を食べた一日。

体力を消耗した後のひつじ肉は、エネルギー補給には一番だ！

充実した一日だった。



励みの応援クリックをお願いします。
人気ブログランキング

２７年ぶりの独身生活が始まった。

数日前家族が集まってカミさんのオーストラリア出発を励ました。

写真は息子、娘とボーイフレンド、カミさん。

カミさんは昨日オーストラリア滞在１年の予定で旅立った。

そして家には犬、ネコそしてカンガルーマンが残った。


気を引き締めないと生活が乱れてしまう。

励みの応援クリックをお願いします。
人気ブログランキング

今日の新聞に安倍新首相の就任会見要旨が掲載されていた。

批判勢力は安倍首相の能力や思想信条に懐疑的論調でバッサリと切り捨てているようだが、ザッと目を通した範囲では方向性は正しいと思った。

あとは、言った事をちゃんと実行できるかだ。

励みの応援クリックをお願いします。
人気ブログランキング

またもやとんでもない広告を見つけた。


この健康器具というか磁石パッドみたいなものが
￥９８，０００もする。

タブロイド版夕刊紙の１ページ広告だ。

こういう広告を見るたびに不愉快な思いをする。

まず、名前の通ったメディアがこのような詐欺まがいの広告を許容している。
次に、公正取引委員会や厚生労働省も放置している。
警察はどうだ？

薬事法、誇大広告等取り締まる方法はいくらでもあるはずだ。

役所はサボっているとしか思えない。

健康に真面目に取り組んでいる私達にとって、このような詐欺師のような広告で「健康生活をサポート」等という白々しいコピーが大手を振ってまかり通っていることが不思議でしょうがない。

￥９８０で販売されているならカンガルーマンは噛み付かないが、いくらなんでも￥９８，０００は無いだろう。

人の心理的弱みに付け込んでぼろ儲けを企む卑劣な輩達は許せない

励みの応援クリックをお願いします。
人気ブログランキング

家のカミさんは某国立大学で働いている。

大学の先生にはサバティカルという制度があって、約一年の休暇がもらえる。休暇の使い方はいろいろあるらしいが、一般的なのは充電しながら自分の研究活動に磨きをかけるケースが多いらしい。
そして、彼女は晴れてこの休暇制度の対象となったようだ。

ということで、オーストラリアに一年滞在することになった。

励みの応援クリックをお願いします。
人気ブログランキング

朝、犬の散歩をすましてからいつものようにビーチに向かった。

よく人に聞かれる。「毎週同じことの繰り返しで飽きませんか？」

好きなことをやっているので飽きるわけはないので「とても楽しいですよ。逆にできなくなったらショックですね！」と答える。


今日も素晴らしい天気だった。
太陽は強かったが、冷たい風が体を駆け抜ける。

若者達が続々と集まってくる。

総勢で１５人。
若者に混じってビーチバレーをしていると、本当に自分も若くなった気がしてくる。

アンチエイジングの秘訣は、常に同じスポーツや運動を繰り返す規則性、とその規則的な行為を楽しむことだ。

楽しくないとストレスとなってくる。





カンガルーマンの経験に基づくと、アンチエイジングという観点から３５歳を過ぎたら定期的に運動かスポーツを行ったほうがいい。ただ、誰しもそれは正しい事だと思っていてもなかなか踏み出せないでいる。

日本の教育制度にも良い所がある。それは体育の授業だ。体育の授業や部活を通してほとんどのスポーツをこなさなければならない。よっぽど体育の嫌いでない人だったら、何か得意なあるいは好きなスポーツがあった筈だ。

そういったスポーツを再開してみると、若い頃に覚えた技術がよみがえってくる。
カンガルーマンの場合はそれがバレーボールだったに過ぎない。

今からでも遅くないので、スポーツを毎日の生活に取り入れるとこれまでの生活が一変する。

是非お薦めだ。

励みの応援クリックをお願いします。
人気ブログランキング

皆さんだったらどうなさいますか？

いつものように座って新聞を読んでいた。

するとたまたま横に座っていた女性が一心不乱に携帯メールを打っているのに気がついた。

その携帯に文字を打ち込むスピードがとても速いのであっけに取られてその指の動きを注視していたのだが、ついでに何気なくその女性のスカートから出ている膝小僧に目が行った。

すると、膝小僧に何か黒い小さな物がうごめいている。

励みの応援クリックをお願いします。
人気ブログランキング

米国産牛肉の再輸入が開始されてほぼ１ヶ月が経過した。

そして数日前に吉野家の牛丼も一部復活したようだ。また、マスコミでも牛丼復活と関連して米国産牛肉についての論議が盛んになっている。

普段、牛・豚・鶏肉をあまり食べないカンガルーマンは、この米国産牛肉についてどう考えているか？

結論からいうとそれほど深く考えていない。

しかし自分なりの意見は持っている。

励みの応援クリックをお願いします。
人気ブログランキング

六本木のスイートベイジルに行ってきた。

同じブロガーのチャラコさんがブログ上で薦めてくれたライブコンサート。

ジャズバイオリニスト依田彩のニューアルバム「Grafix」発売記念スペシャルライブ。


オリジナル曲をはじめ、ラテン、ボサノバ、ロック等さまざまなジャンルの音楽をバイオリンを中心に、ピアノ、ツインパーカッション、フラメンコギター、フルート、トロンボーン、ケナ、ベース等で奏でるライブの夜。

早速CDを購入、帰りの車の中でライブ感を再現して快適なドライブも楽しんだ。



そして、演奏の２部が始まったらビックリ仰天。

何とチャラコさんがステージで曲のイメージライターとして紹介されるではないか！しかも、オリジナル曲「宙（そら）へ」の詩を朗読している。

このバイオリンの奏でる響きがラテンやタンゴのリズムに乗って聴衆を包み込む。

実に初秋にピッタリのライブだった。

オリジナル曲に混じって演奏されたリベルタンゴは、全ての聴衆を完全に魅了した感じだった。

音楽もアンチエイジングに欠かせない大切な要素だ。

励みの応援クリックをお願いします。
人気ブログランキング
 

連休中はビーチバレー三昧だった。

目一杯体を動かして、食べて、そしてリラックスした三日だった。


〆はサッパリしたホームメードベジタリアンカレー




サフランで色をつけたインデアンライス、ジャガイモと茄子のカレー風味の煮付け、ビーンズのカレー風味、そしてヨーグルト。


ベジタリアンだけでは少し物足りないのでマトンのシシカバブとサラダのコンビネーション。



疲れてやや食欲が落ちた体には辛目のインド風カレーは最適だ。

明日からの仕事に備えるための〆の料理。

励みの応援クリックをお願いします。
人気ブログランキング